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癫痫病是一种危害极大的神经系统疾病，生活中很多因素都有可能会影响到癫痫发作，睡眠期间，如若癫痫发作确实很束手无策，单独能做的就是再发作期间比患者尽可能的予以帮助，这也是对患者好的帮助。所谓睡眠性癫痫，就是在睡眠过程中容易发生的癫痫病，很多患者担心在睡眠过程如果发作怎么办呢?*说，癫痫病的发作，护理首当其冲是非常关键的。

首先，当睡眠性癫痫病患者发作的时候，应该迅速帮助患者平稳躺下，不可以垫枕头，把缠着纱布的压舌板(或牙刷把)垫在上下牙齿间，以防止病人咬伤自己的舌头。将病人的头部偏向一侧，使口腔的分泌物自行流出来，以防止口水误入到气道里，引起吸入性肺炎。同时，还要将病人的下颌托起来，防止因为窝脖使舌头堵塞到气管。癫痫病患者发作的时侯也不要强行的去给患者喂水或者强行去按压肢体，要刺激或点压人中、合谷、足三里、涌泉等穴位。

其次，家属晚上应该陪护在患者身边，一旦病情发作就可立即扶病人侧卧以防止摔倒、碰伤，然后解开他的领带、衣扣、腰带等，保持呼吸道的通畅，让病人保持头部的侧立，使唾液跟呕吐物尽量可以流出口外。以防止病人把舌头咬伤，可以将手帕卷成卷或者用一双筷子缠上布条塞入其上下牙齿之间。病人抽搐的时候，不可以用力的按压病人肢体，以免会造成骨折或者扭伤。同时拨打120，使发作已停止，也*要到医院去检查，防止复发。

而对于睡眠性癫痫病的发作，基本的要想减少它的发作率，患者日常生活还是应该要养成良好的生活习惯，保持良好生活的一些规律，也可以去参加适当的体育锻炼，但是*要避免强度过大，在生活中，也要努力培养孩子养成一个较为良好的生活习惯，按时休息，饮食要多吃富于营养跟容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜跟水果。